zielgerichtete Übungen zur Verbesserung der Haltung und
des Körpergefühls
Leitung: Silke Köne, Yoga-Lehrerin
Donnerstag
von 18.30 bis 20.00 Uhr
Bodystyling
gezieltes Training für Rücken, Bauch, Beine und Po;
Stretching und Haltungsschulung
Leitung: Sabine Bruckdorfer, Physiotherapeutin
Montag von 18.00 bis 19.00 Uhr
von 19.00 bis 20.00 Uhr
(auch in den Ferien)
Rückenfit ab 50
Kursangebot zur Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls;
vorwiegend Damen und Herren ab 50 Jahre
Leitung: Nadja Auer / Tamas Schubert, Physiotherapeuten